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dimagrire dopo le vacanze

Perdere il peso accumulato durante le ferie: il modo giusto di nutrirsi.

Moltissime persone ogni anno, al rientro dalle ferie, devono combattere con qualche chilo di troppo, che potrebbe compromettere la resa sportiva. Ecco alcuni consigli da seguire per ripartire al meglio con la nuova stagione.

Alimentazione dello sportivo

Sixtus è al fianco di ogni sportivo anche nella sua alimentazione. Scopri i nostri consigli per migliorare la performance attraverso il cibo e gli integratori.

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Preparazione atletica e recupero

Affrontare la fatica e prepararsi allo sforzo sono parti fondamentali di ogni sport. Segui i consigli Sixtus su come gestirle al meglio.

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Gli infortuni e la guarigione

Recuperare dagli infortuni può essere molto faticoso. Da sempre Sixtus è al fianco di fisioterapisti e atleti nella guarigione e nella riabilitazione.

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Notizie e curiosità

Lo sport è una grande lezione, una continua e meravigliosa palestra di valori. Chi non lo pensa non è un vero atleta.
Alessandro Del Piero

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